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中品【チュウホン】　＞　菜（４種）

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名前	読み	解説
蓼実	リョウジツ	タデの実。目によく、寒に耐え、顔の吹き出物や、腫れ物に良い。	味辛・温
葱実	ソウジツ	ネギの実。目を良くし、不足を補う。茎は汁を作って飲めば寒熱をとり、発汗作用あり。	味辛・温
薤	カイ	ラッキョウ。切り傷によく、身が軽くなる。	味辛・温
水蘇	スイソ	イヌゴマ。（チョロギダマシ）口臭を消し、毒を消す。長く飲めば身が軽くなる。	味辛・ 微温